Dies ist ein sehr typisches Beispiel, das den Teufelskreis der Angst gut schildert.
Angststörungen sind sehr häufig vorkommende psychische Störungen. Sie äußern sich in scheinbar völlig grundlos auftretenden körperlichen Zuständen wie Herzrasen, Zittern, Atemnot, Schweißausbrüchen, Schwindelgefühl. Sie vermitteln ein Gefühl völliger Hilflosigkeit und des Ausgeliefertseins und sind vielfach begleitet von der Angst, sterben zu müssen, gefährlich krank zu sein oder verrückt zu werden.
Angstattacken sind unberechenbar, "sie fallen einen an ", meist dann, wenn man sich in Ruhe hinsetzen möchte, also kein "erklärbarer Grund" vorhanden ist.
Die erste menschlich nachvollziehbare Reaktion ist, die Situationen, in denen die Attacken aufgetreten sind zu vermeiden. Nach und nach entwickelt sich eine Angst vor der Angst, die Angstanfälle "suchen sich andere Situationen aus", letztlich wird die Lebensqualität so eingeschränkt, daß man kaum noch Freude an etwas empfinden kann.
|